Дякую!
Ольга зв'яжеться з тобою найближчим часом
Інтенсив у записі
Для жінок, які знають, як бути хорошою длявсіх — але забули як бути собою
397 грн замість 1 450 грн
Інтенсив у записі
Для жінок, які знають, як бути хорошою для всіх — але забули як бути собою
397 грн замість 1 450 грн
Мама в пошуку ідеалу
«Я повинна бути ідеальною»
Виснажена від страху помилитися. Ставиш потреби дітей і родини завжди першими. Свої — якщо залишиться час
Жінка-професіонал
«Я боюсь здатись некомпетентною»
Мовчиш замість того щоб заявити про себе. Не просиш підвищення. Тримаєш незручні думки при собі
Жінка у стосунках
«Я мушу заслужити любов»
Замовчуєш образи. Не можеш сказати «ні». Допомагаєш всім — бо боїшся що інакше тебе не люблять
Молода дівчина
«Я маю відповідати очікуванням»
Живеш за чужими сценаріями. Відчуваєш тиск бути правильною — і більше не знаєш чого хочеш сама
Мама в пошуку ідеалу
«Я повинна бути ідеальною»
Виснажена від страху помилитися. Ставиш потреби дітей і родини завжди першими. Свої — якщо залишиться час
Жінка-професіонал
«Я боюсь здатись некомпетентною»
Мовчиш замість того щоб заявити про себе. Не просиш підвищення. Тримаєш незручні думки при собі
Жінка у стосунках
«Я мушу заслужити любов»
Замовчуєш образи. Не можеш сказати «ні». Допомагаєш всім — бо боїшся що інакше тебе не люблять
Молода дівчина
«Я маю відповідати очікуванням»
Живеш за чужими сценаріями. Відчуваєш тиск бути правильною — і більше не знаєш чого хочеш сама
У стосунках
Зникне потреба «заслуговувати» любов. Ти почнеш відкрито говорити про свої почуття — і близькість стане глибшою та щирішою
У роботі
Ти перестанеш бути «невидимою». З'явиться сміливість заявляти про себе — що вплине на професійний ріст та фінансовий потік
ЗАРАЗ
Страх відмови
«Якщо я скажу правду, мене розлюблять або звільнять»
ПІСЛЯ
Внутрішня опора
Ти усвідомлюєш свою цінність незалежно від оцінки оточуючих
ЗАРАЗ
Емоційне вигорання
Ти віддаєш іншим 100% ресурсу, залишаючи собі 0%
ПІСЛЯ
Баланс ресурсу
Ти вмієш розпізнавати власні потреби та своєчасно відновлюватися
ЗАРАЗ
Маска ідеальності
Постійна напруга через страх, що хтось виявить твою «неправильність»
ПІСЛЯ
Автентичність
Ти приймаєш свою «неідеальність» — і це дає свободу повного дихання
ЗАРАЗ
Фінансовий блок
Складно вимагати гідної оплати за свою працю
ПІСЛЯ
Грошова енергія
Ти стаєш помітною та впевненою, дозволяєш собі приймати гроші як ресурс
День 1
Зустріч із Тінню та усунення масок
Аналіз сценарію: Досліджуємо причини формування «зручної» особистості
Робота з МАК-картами: Ідентифікація «Маски хорошої дівчинки». Яку ціну ти платиш?
Знайомство з Тінню: Виявляємо витіснені емоції — гнів, амбіції — як джерело сили
Субособистості: Розрізняємо «Ту, що мусить» та «Ту, що хоче»
День 2
Інтеграція цілісності та нове самовираження
Прийняття Тіні: Ритуали інтеграції. «Негативні» якості стають ресурсами
Формування цілісного образу: Як виглядати, говорити та діяти з позиції справжньої себе
Практика проявленості: Методика висловлення думки без почуття провини
Маніфестація змін: Нова стратегія життя у гармонії з власними потребами
Психолог · Спікер · Коуч
Психотерапевт, мама трьох дітей, авторка книги «Війна очима дитини», викладачка психології і жінка, яка пройшла шлях від «я маю справлятися» до «я можу жити і відчувати».
Понад 8 років я працюю з жінками, дітьми та сім'ями. Але найцінніше — я прожила цей шлях сама.
Психолог · Спікер · Коуч
Психотерапевт, мама трьох дітей, авторка книги «Війна очима дитини», викладачка психології і жінка, яка пройшла шлях від «я маю справлятися» до «я можу жити і відчувати».
Понад 8 років я працюю з жінками, дітьми та сім'ями. Але найцінніше — я прожила цей шлях сама.
Повний доступ до інтенсиву
Інтенсив в записі
Індивідуальний чат для спілкування
1499 грн
Повний доступ + індивідуальна робота
Інтенсив в записі
Індивідуальний чат для спілкування
5 500 грн
Повний доступ до інтенсиву
Інтенсив у записі
Індивідуальний чат для спілкування
1499 грн
Повний доступ + індивідуальна робота
Інтенсив у записі
Індивідуальний чат для спілкування
5 500 грн
Дякую!
Ольга зв'яжеться з тобою найближчим часом
Can't send form
Please try again later.
ФОП Грицик Ольга Аркадіївна РНОКПП: 3099913448
© Created by Iryna Babak
ФОП Грицик Ольга Аркадіївна РНОКПП: 3099913448
© Created by Iryna Babak